Was passiert mit deinem Körper, wenn du weinst?

Ob durch traurige Filme oder glückliche Wiedervereinigungen, Zehenstummel oder Allergien ausgelöst, Weinen scheint vielen Zwecken zu dienen. Eine salzige Flüssigkeit fließt über die Oberfläche Ihrer Augen und schließlich fühlen Sie sich besser.

Während andere Tiere Tränen haben, sind Menschen die einzigen Tiere, deren tränende Augen durch Emotionen ausgelöst werden können. Doch Charles Darwin, der Vater der Evolution, sagte einmal, Weinen sei "zwecklos". Fast 150 Jahre später ist emotionales Weinen immer noch eines der verwirrendsten Geheimnisse des Körpers, betont Time.

Also, hier ist was wir wissen.

Arten von Tränen

Sie sehen vielleicht genauso aus, als würden sie aus Ihren Augen fallen, aber laut der American Academy of Ophthalmology haben Sie tatsächlich drei verschiedene Arten von Tränen.

Basale Tränen - Diese sind die ganze Zeit in Ihren Augen, verhindern das Austrocknen und schützen Ihre Hornhaut. Sie schützen Ihre Augen vor Schmutz und Trümmern auf der Welt. Laut Berkeley Wellness produzieren Ihre Augen jeden Tag etwa 5 bis 10 Unzen Basaltränen.

Reflextränen - Diese Tränen werden ausgelöst, wenn Ihre Augen mit Reizstoffen wie Rauch, Staub oder Zwiebeldämpfen getroffen werden und diese abgewaschen werden müssen. Ihre Augen lösen in großen Stößen Reflextränen aus, um die Reizstoffe aus Ihren Augen zu fluten. Diese Tränen können zusätzliche Antikörper enthalten, um Bakterien in Reizstoffen zu bekämpfen.

Emotionale Tränen - Wir produzieren diese Tränen, wenn wir von allen möglichen Emotionen überwältigt werden, die von Freude und Traurigkeit bis zu Angst und Stress reichen. Einige Wissenschaftler glauben, dass emotionale Tränen Hormone und Proteine ​​enthalten, die nicht in anderen Arten von Tränen enthalten sind.

Vorteile des Weinens

Babys weinen, um ihre Bedürfnisse zu kommunizieren. (Foto: nikkos / Shutterstock)

Wir verstehen den physiologischen Zweck von Basal- und Reflextränen. Emotionales Weinen scheint mehrere Vorteile zu haben.

Aufmerksamkeit bekommen - Babys weinen, um uns wissen zu lassen, dass sie etwas brauchen, und um die Leute dazu zu bringen, Aufmerksamkeit zu schenken. Es ist ihre Art zu sagen, dass sie hungrig, schläfrig oder unbehaglich sind, wenn sie noch keinen Wortschatz haben. Jungen und Mädchen weinen ungefähr gleich viel, obwohl Frauen laut Berkeley Wellness mit zunehmendem Alter tendenziell mehr weinen als Männer.

Stress abbauen - Einige Forscher glauben, dass beim Weinen Stresshormone und andere giftige Substanzen freigesetzt werden, die sich während des Stresses aufbauen können. Das Halten von Tränen und Emotionen kann im Laufe der Zeit wahrscheinlich ungesund sein, berichtet How Stuff Works. Einige Untersuchungen besagen, dass das Zurückhalten von Tränen mit einem höheren Risiko für Herzkrankheiten und Bluthochdruck verbunden ist, während andere Studien zeigen, dass Menschen mit Erkrankungen wie Geschwüren und Kolitis weniger wahrscheinlich weinen als Menschen ohne diese Krankheiten. Eine andere Studie von Forschern der University of Queensland fand heraus, dass Weinen in Stresssituationen helfen kann, die Atmung zu regulieren.

Soziale Bindung - Einige Studien haben gezeigt, dass emotionale Tränen Beziehungen stärken können. Forscher der Universität Tel Aviv sagten, dass durch verschwommenes Sehen die Abwehrkräfte zerstört und als Zeichen der Unterwerfung und der Abwehrkräfte gewirkt werden, wodurch die Menschen näher zusammenrücken. "Es muss einen Zeitpunkt gegeben haben, an dem die Träne zu etwas wurde, das automatisch Empathie und Mitgefühl in einem anderen auslöste", sagte Michael Trimble, Verhaltensneurologe und führender Experte für Weinen, gegenüber Time. "Tatsächlich ist es ein sehr wichtiger Teil des Menschseins, emotional weinen zu können und darauf reagieren zu können."

Manipulation - Babys lernen nach ungefähr 9 Monaten, dass sie Sie dazu bringen können, etwas für sie zu tun, indem sie laut WebMD weinen. Dies ist der Beginn dessen, was manche Experten als manipulatives Weinen bezeichnen. Einige Menschen setzen diese Art des Weinens bis ins Erwachsenenalter fort. "Wir lernen früh, dass Weinen diese wirklich starke Wirkung auf andere Menschen hat", sagte Jonathan Rottenberg, Professor für Psychologie an der University of South Florida, gegenüber Time. "Es kann Wut sehr stark neutralisieren", und deshalb weinen Menschen oft bei Streitigkeiten, wenn sie sich schuldig fühlen und vergeben werden wollen. "Erwachsene denken gerne, dass sie darüber hinausgehen, aber ich denke, dass viele der gleichen Funktionen ausgeführt werden", sagt er.

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