7 lustige Dinge über Lachen

Es ist wahr - Lachen ist die beste Medizin. In einem Augenblick kann es die Stimmung verbessern, die Energie erhöhen, Schmerzen lindern und Stress reduzieren. Für ein so mächtiges Heilmittel wissen die Wissenschaftler jedoch sehr wenig darüber. Die Neurowissenschaftlerin Sophie Scott vom Londoner Institut für kognitive Neurowissenschaften des University College London hat einen Großteil ihrer Karriere mit dem Studium des Lachens verbracht und ist zu dem Schluss gekommen, dass vieles, was wir über Lachen zu wissen glauben, falsch ist.

In einem kürzlich erschienenen TED-Vortrag, "Warum wir lachen", bekommt Scott oft ein Kichern, wenn sie die Wissenschaft des Lachens erklärt und uns mitteilt, was wirklich mit jedem Kichern und Lachen passiert. Hier sind einige lustige Fakten aus dem Video und aus ihren vielen Interviews, die Sie wahrscheinlich nie über Lachen gewusst haben.

1. Paare, die zusammen lachen, bleiben zusammen.

In ihrem TED-Vortrag beschreibt Scott ein Experiment des Psychophysiologen Robert Levinsen, bei dem die Wissenschaftlerin verheiratete Paare ins Labor brachte und ihre körperlichen Reaktionen auf stressige Gespräche überwachte. Levinsen stellte fest, dass die Paare, die diesen Stress mit Lachen bewältigten, wie angegeben sofort weniger gestresst wurden durch ihre körperlichen Reaktionen. Die Paare, die zusammen lachten, berichteten auch eher über ein hohes Maß an Zufriedenheit miteinander und blieben länger zusammen.

2. Lachen kann Ihre Schmerzschwelle erhöhen.

Der Anthropologe und Psychologe Robin Dunbar führte eine Reihe von Experimenten sowohl im Labor als auch im Feld durch und stellte fest, dass die Schmerztoleranz einer Person nach dem Lachen höher ist als vor oder ohne Lachen. Er schlägt vor, dass die Freisetzung von Endorphinen durch den Körper während des Lachens dazu beitragen kann, einen "Opiateffekt" zu erzeugen, der das Schmerzempfinden verringert. Wenn Sie das nächste Mal unangemessen über diese Laufband-Fehlervideos lachen, trösten Sie sich einfach mit dem Wissen, dass Sie tatsächlich versuchen, diesen unglücklichen Seelen zu helfen, weniger Schmerzen zu empfinden.

3. Echtes Lachen kommt nie durch die Nase

Wenn Sie ernsthaft kichern, können Sie das nicht kontrollieren. (Foto: Sergey Furtaev / Shutterstock)

Scott beschreibt zwei Arten von Lachen - unfreiwilliges Lachen und Posen oder soziales Lachen. Wie der Name schon sagt, ist unfreiwilliges Lachen nichts, wofür Sie sich entscheiden, sondern eine hilflose Reaktion auf eine Situation. Unwillkürliches Lachen ist länger und höher als freiwilliges Lachen und kommt vom Bauch und nicht von der Nase. Posed oder soziales Lachen ist etwas, das wir wählen, um mit jemandem zu kommunizieren, den wir mögen oder vielleicht sogar lieben. Es ist kontrollierter, aber es ist immer noch Lachen. Und beide sind wichtige Werkzeuge, mit denen Menschen kommunizieren.

4. Lachen ist die allgemein anerkannteste Emotion auf der ganzen Welt.

Scott führte in Namibia ein Experiment durch, bei dem sie im Land lebende indigene Namibier und Engländer aufforderte, Aufnahmen von Menschen anzuhören, die verschiedene Stimmungen ausdrücken - Angst, Wut, Überraschung, Ekel, Traurigkeit, Glück, Erleichterung, Triumph und Zufriedenheit sowie Geschwindigkeit das Gefühl. Sie fand, dass Lachen - und damit Glück - die am leichtesten erkennbare Emotion des Loses war. "Fast sofort sah es anders aus als die anderen positiven Emotionen", sagte Scott in einem Interview mit BBC News.

5. Lachen ist ein Maß für die Stärke einer Beziehung.

Es sind nicht nur Paare, die vom Lachen profitieren. Scott stellte fest, dass alle Beziehungen in einem sozialen Netzwerk vom Kichern profitieren. Dies stützt Studien, in denen festgestellt wurde, dass Lachen am Arbeitsplatz ein glücklicheres Arbeitsumfeld schafft und das Unternehmensergebnis steigert. Forscher stellten fest, dass die Teamleistung sofort und einige Jahre später steigt, wenn Mitarbeiter regelmäßig lachen.

6. Sie lachen 30 Mal häufiger, wenn Sie mit jemand anderem zusammen sind.

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Lachen ist ansteckend - wahrscheinlich die ansteckendste menschliche Emotion. Deshalb lachst du über einen Witz, wenn deine Freunde lachen, auch wenn du die Pointe verpasst hast. Oder warum diese Komödie so viel lustiger wirkte, als Sie sie in einem überfüllten Theater sahen, als wenn Sie sie selbst zu Hause sahen. Es ist auch der Grund, warum es schwierig ist, ein ernstes Gesicht zu behalten, wenn man andere einfach lachen hört, selbst wenn man keine Ahnung hat, worüber sie lachen. (Und wenn Sie nicht gesehen haben, dass eine Gruppe von Babys ansteckend lacht, gibt es keinen ähnlichen Klang. Schauen Sie sich das Video oben an.)

7. Lachen ist eher ein Tierruf als eine Sprache.

Früher dachten die Forscher, Lachen sei eine rein menschliche Aktivität, aber Scott merkt an, dass alle Säugetiere lachen. Manchmal ist das Lachen mit Kitzeln verbunden und manchmal mit Spielen, aber fast immer mit sozialen Interaktionen. Scott schlägt vor, dass Lachen enger mit Tierrufen verbunden ist als mit menschlicher Sprache. Sie beschreibt Lachen als eine alte Evolutionstaktik, die von Säugetieren angewendet wird, um die Stimmung zu verbessern und soziale Bindungen zu stärken.

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